Descubra um espaço de apoio onde você explorará sua história, para curar-se internamente e redescobrir quem você é.
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Sobre Mim
Sou Alice P. Carneiro, terapeuta formada pela IBFT ( Instituto Brasileiro de formação de terapeutas)especializada no método da TRG – Terapia de Reprocessamento Generativo.
Faço parte da CITRG (Conselho Internacional de Terapia de Reprocessamento Generativo) e sou formada em leitura corporal e comportamental.
Ajudo pessoas com transtornos emocionais graves, como depressão, ansiedade e seus derivados — incluindo TDAH, síndrome do pânico, mitomania, entre outros.
Você sabia que muitos desses sintomas têm origem na ansiedade?
Nas minhas sessões, você vai compreender que tudo tem uma origem, e que a pessoa que você é hoje é o resultado da sua história.
Meu papel é te ajudar a “voltar no tempo”, revisitar o momento em que o trauma foi plantado — e, principalmente, resolver isso da forma mais rápida, gentil e funcional possível.
Eu sei que quem sofre tem pressa.
Por isso, meu objetivo não é te manter em terapia por tempo indefinido.
A minha maior felicidade será ver você bem, livre e sem depender mais de mim.
Estou aqui para caminhar ao seu lado. Meu método é compassivo, colaborativo e adaptado à sua jornada única.
Depoi-
mento
Terapeuta
Escolha sentir-se melhor, pensar com mais clareza e viver plenamente.
Ideal para o crescimento constante.
As perguntas mais comuns para ajudá-lo a se sentir informado, apoiado e confiante.
A TRG é uma técnica validada pela ibft, um processo no qual o ajudarei a acessar memórias, emoções ou experiências que ficaram presas no subconsciente e que influenciam negativamente o comportamento atual..
Como funciona?
Se você sente que não consegue controlar suas emoções — como tristeza profunda, raiva, ansiedade constante ou pânico — e isso está afetando sua vida diária, a terapia pode ajudar a entender e gerenciar essas emoções de forma saudável.
2. Impacto nas relações pessoais
Problemas de relacionamento, como brigas frequentes, dificuldades em estabelecer conexões ou se sentir incompreendido(a), podem ser sinais de que você precisa de apoio emocional para melhorar a comunicação e a compreensão.
3. Sentimento de sobrecarga
Se você está constantemente se sentindo sobrecarregado(a), estressado(a) ou incapaz de lidar com as responsabilidades diárias, a terapia pode oferecer ferramentas para gerenciar o estresse e promover o equilíbrio.
4. Mudanças de comportamento
Mudanças repentinas no seu comportamento, como isolamento social, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, ou hábitos autodestrutivos, são motivos para procurar ajuda.
5. Traumas ou eventos significativos
Após vivenciar um trauma, perda ou grande mudança (como um divórcio, a morte de alguém próximo, ou um evento violento), você pode se beneficiar de terapia para processar esses sentimentos.
6. Sofre de transtornos específicos como:
Anorexia;
Ansiedade;
Ansiedade Generalizada;
Borderline;
Bulimia;
Burnout;
Compulsão Alimentar;
Compulsão Sexual;
Depressão;
Fobias;
Oscilações de Humor;
Pânico;
Raiva sem controle;
TOC;
Vícios em drogas;
Vícios em jogos, etc
Confidencialidade na terapia significa:
Espaço seguro: O terapeuta é legal e eticamente obrigado a manter o que você compartilha em sigilo, permitindo que você se expresse livremente, sem medo de julgamento ou que outras pessoas descubram.
Obrigação do terapeuta: Seu terapeuta não pode compartilhar nenhuma informação sem o seu consentimento, exceto em situações específicas.
Exceções à confidencialidade:
A primeira sessão é um momento de exploração e construção da base para o trabalho. Você pode esperar:
